Gabinet Psychoterapii Sylwia i Adam Frąc

ŚWIADOMIE O SOBIE

Gabinet psychoterapii

Sylwia i Adam Frąc

Tarnowskie Góry / Bytom

Jesteśmy osobami, które od kilkunastu lat zajmują się profesjonalnie pomocą dla osób potrzebujących psychoterapii lub wsparcia w dążeniu do zmian w swoim życiu.

Zebrane doświadczenie pozwala nam skutecznie pomagać osobom z różnymi problemami emocjonalnymi, problemami w relacjach, uzależnionym i ich rodzinom

Pomagamy prowadząc psychoterapię i poradnictwo psychologiczne. Możemy pomóc, jeśli zmagasz się m.in. z:

•depresją i zaburzeniami lękowymi

•uzależnieniem - swoim lub kogoś bliskiego

•problemami w relacjach, tworzeniu związków

•trudną sytuacją życiową, utratą bliskiego, zwolnieniem z pracy 

Jeżeli masz wątpliwości, czy pomoc jest Ci rzeczywiście potrzebna możesz przyjść i ocenić to podczas spotkania

Zapraszamy do zapoznania się z nami i naszą ofertą.

CO OFERUJEMY

psychoterapia

Psychoterapia jest procesem budowania relacji z drugą osobą, który pozwala zrozumieć przyczynę swoich trudności i pomóc je rozwiązać.

Psychoterapia dobrze sprawdza się w przypadku trudności, które w życiu się powtarzają a samodzielne sposoby radzenia sobie z nimi nie przynoszą rezultatów.

pomoc psychologiczna

Pomoc psychologiczna pomaga zrozumieć konkretną sytuację trudną lub problem, z jakim przychodzi nam się mierzyć i go rozwiązać. Trwa znacznie krócej niż psychoterapia

Pomoc psychologiczna dobrze sprawdza się w przypadku trudności, które są wynikiem przeciążenia lub niewystarczającego rozumienia natury problemu.

diagnoza

Każda interwencja zaczyna się od diagnozy i wyboru odpowiedniej ścieżki radzenia sobie. Jeżeli okaże się, że leczenie / interwencja wymaga pracy innej, niż oferujemy (np. specjalistycznego ośrodka) otrzymasz informację o konkretnych miejscach, w których znajdziesz pomoc.

PIERWSZE SPOTKANIA 

`Pierwsze spotkania mają na celu wzajemne poznanie się, wstępne omówienie problemu i wybranie odpowiednią formę pomocy.

Kolejnym krokiem jest ustalenie przyczyn pojawiających się trudności i drogi, jaka może prowadzić do ich rozwiązania

Dowiesz się jak wygląda psychoterapia i rozpoczniemy wspólną pracę.

O NAS

SYLWIA FRĄC

O MNIE

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie uzyskiwania certyfikatu Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, asystentka psychodramy Europejskiego Instytutu Psychodramy, ukończyłam całościowy kurs psychoterapii akredytowany przez SNPPTP w podejściu psychodynamicznym.

W Tarnogórskim Ośrodku Terapii Uzależnień Profilaktyki i Pomocy

Psychologicznej zajmuje się konsultacjami, terapią indywidualną i grupową w ramach Poradni Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu, Poradni Leczenia Nerwic oraz Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży. 

W swojej pracy wykorzystuję różne techniki, integrując  podejścia terapeutyczne. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji psychoterapeutycznej.

KWALIFIKACJE

Psychologia na Uniwersytecie Śląskim

Całościowy Kurs Psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii

Certyfikat Asystenta Psychodramy Polskiego Instytutu Psychodramy 

Kurs Terapia Poznawczo - Behawioralna Dzieci i Młodzieży Organizowany przez Centrum CBT

ADAM FRĄC

O MNIE

Od 2007 roku zajmuję się pomocą psychologiczną. Początkowo była to praca związana z psychoterapią osób uzależnionych i ich rodzin. Po jakimś czasie zaobserwowałem, że poradzenie sobie z uzależnieniem często odkrywa inne problemy natury emocjonalnej zakorzenione czasem w dalekiej przeszłości i jeżeli chcę zaoferować klientom coś więcej, niż stabilizację życiową, muszę  rozwinąć swój warsztat pracy. Rozpocząłem całościowy kurs psychoterapii i rozszerzyłem swoje kompetencje o leczenie innych niż uzależnienie trudności i zaburzeń psychicznych

Od 2017 roku pracuję w gabinecie psychoterapeutycznym i prowadzę zajęcia w Szkole Zintegrowanej Psychoterapii Uzależnień.

Nadal się rozwijam: superwizuję się indywidualnie i grupowo, jestem w trakcie procesu uzyskiwania certyfikatu psychoterapeuty w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym.

KWALIFIKACJE

Lub jeśli chcesz zapytać...

KONTAKT

Możesz do nas zadzwonić lub napisać:

Ogólny adres e-mail:

psychoterapia@swiadomieosobie.pl

Sylwia Frąc:

tel. 504 771 224

e-mail: sylwiafrac@swiadomieosobie.pl

Adam Frąc

tel. 512 305 295

e-mail: adamfrac@swiadomieosobie.pl

Adresy gabinetów

ul. Sobieskiego 24/10

Tarnowskie Góry 

oraz

ul. Katowickiej 46/1

Chorzów

(Gabinet Zmian)

Copyrights ©2020.  Wszelkie prawa zastrzeżone. All rights reserved

KONTAKT:

Sylwia Frąc                                                 Adam Frąc

tel. 504 441 724                                   tel. 512 305 295

e-mail: sylwiafrac@swiadomieosobie.pl           

e-mail: adamfrac@swiadomieosobie.pl

Ogólny adres e-mail: 

psychoterapia@swiadomieosobie.pl

ADRESY GABINETÓW:

Sobieskiego 24/10

Tarnowskie Góry

B. Prusa 19/1

Bytom

Świadomie o sobie

Gabinet Psychoterapii

Sylwia i Adam Frąc

Psychoterapia i Pomoc psychologiczna